Thursday 13 March 2014

西洋菜汤 ~ Watercress Soup


材料:
西洋菜250克,红萝卜1条,蜜枣1颗,南杏11克,北杏11克(我没加因为没有)排骨250克,盐适量,水2000毫升

做法: 
1. 西洋菜进浸泡半小时,然后清洗干净备用。
2.滚水把排骨烫5分钟。
3. 红萝卜削皮切块。
4.锅里放清水,水滚后,除了西洋菜外,其他材料全部放进锅里,中火煮20分钟后,转小火再煮1个小时,然后转大火,把西洋菜放进锅里,煮沸后,转小火再煮30分钟,下盐调味就可熄火.

*用气压锅除了盐,全部材料放进锅里。煮到肉软。加盐搅拌即可。





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